Geht es dir auch so? Du kämpfst mit sichtbaren Adern, schweren Beinen oder einem ständigen Druckgefühl – und fragst dich, ob früher oder später wirklich nur eine Operation bleibt? Damit bist du nicht allein. Millionen Betroffene fühlen sich von ihren Krampfadern im Alltag eingeschränkt, unsicher oder schlicht unwohl.
Viele ändern ihre Ernährung, bewegen sich mehr, legen die Beine hoch, tragen Stützstrümpfe oder probieren Hausmittel aus. Und während all das sinnvoll ist und helfen kann, berichten die meisten, dass die Beschwerden immer wieder zurückkommen oder die Optik der Beine sich kaum verbessert.
Genau deshalb suchen immer mehr Betroffene nach einer natürlichen, alltagstauglichen Alternative, die über einfache Maßnahmen hinausgeht und tiefer ansetzt als nur „von außen“.
Zeit also, die Ursachen und Zusammenhänge genauer zu beleuchten. Im folgenden Überblick erfährst du, welche Ursachen tatsächlich hinter Krampfadern stecken, warum so viele Menschen betroffen sind – und welche natürlichen Ansätze als vielversprechend gelten, bevor eine Operation überhaupt zum Thema wird.
Das Wichtigste in Kürze:
- Krampfadern belasten rund 50 % aller Frauen und 25 % der Männer.
- Sie sind nicht nur unschön, sondern können Schmerzen, offene Wunden und sogar Herzinfarkte und Schlaganfälle auslösen.
- Einzige, langfristige Abhilfe: Veränderung der Lebensgewohnheiten und die passenden Nährstoffe.
Warum sind Krampfadern so weit verbreitet?
Lässt das Bindegewebe nach, können die Venen ausleiern. Das Blut in unseren Beinen hat dann Schwierigkeiten, zu unserem Herz zurückzufließen – es kommt zu Krampfadern!
Diese Veränderungen der Beinvenen sind extrem häufig: Der Berufsverband Deutscher Internistinnen und Internisten geht sogar davon aus, dass 50 bis 80 % der Bevölkerung betroffen sind.
Warum sind Krampfadern so häufig? Weil sich die Auslöser nur schwer vermeiden lassen! Die wichtigsten Ursachen sind:
- Viel sitzen und langes stehen
- Übergewicht
- Familiäre Veranlagung
- Ungesunde Ernährung (viel Zucker und Fett)
- Bestehende Gefäßerkrankungen
- Hitze macht unseren Venen zusätzlich zu schaffen
- Oder einfach fortschreitendes Alter
Mehr als nur unansehnlich: Gefährliche Krampfader-Folgen!
Die meisten Menschen denken bei Krampfadern an unansehnliche Schlangenlinien, die vor allem im Sommer, bei kurzen Hosen und Kleidern, unser Selbstvertrauen belasten.
Doch es gibt mehr als nur optische Probleme: Varizen, wie die Krampfadern in der Fachsprache heißen, können unangenehme, schmerzhafte und sogar lebensgefährliche Folgen haben!
1. Unschöne Schlangenlinien
Krampfadern gelten als unansehnlich. Betroffene Personen versuchen meist, sie zu verbergen und vermeiden zum Beispiel Schwimmbadbesuche oder kurze Kleidungsstücke.
So werden Varizen zu einer großen, psychischen Belastung für Betroffene. Vor allem im Sommer ist es schwierig, die Krampfadern zu verstecken.
2. Schmerzen und schwere Beine
Krampfadern entstehen durch schlaffes Bindegewebe, das die Funktion der Venen negativ beeinflusst: Das Blut kann nicht mehr ungestört zum Herz zurückfließen und sammelt sich in den Beinen.
Die Ansammlungen können für Schwellungen sorgen und Druckgefühl und intensive Schmerzen auslösen!
Diese Symptome verschlimmern sich typischerweise im Laufe des Tages, da sich mehr und mehr Blut in den Beinen sammelt. Am Abend sind die Schmerzen dann am intensivsten und viele Betroffene müssen die Beine hochlagern, um Abhilfe zu schaffen.
3. Gefährliche Komplikationen
Werden die Krampfadern über längere Zeit nicht behandelt, können ernsthafte Probleme durch das angestaute Blut entstehen:
- Zunächst verfärbt sich die Haut und wird braun.
- Zudem kann die Haut trocken werden und zu jucken beginnen.
- Es kann zu offenen Wunden kommen (“offene Beine”), die nur schwer oder gar nicht verheilen.
- In schweren Fällen können die Krampfadern platzen und Blut ins umliegende Gewebe fließen.
- Es kann zu Blutgerinnseln (“Thrombus”) in den Venen kommen.
- Diese Gerinnsel können ins Herz, Gehirn oder die Lunge wandern und dort Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Lungenembolien auslösen!
Was kann man gegen Krampfadern unternehmen?
Krampfadern lassen sich heute gut operativ behandeln. Verschiedene Verfahren stehen zur Verfügung, je nachdem, wie und wo die Varizen genau auftreten.
Das Problem: Die Rückfallrate ist sehr hoch, denn die eigentliche Ursache wird dadurch nicht behoben! Weitere Venen erschlaffen mit der Zeit und werden zu neuen Krampfadern.
Mediziner sind sich einig, dass eine Umstellung der Lebensgewohnheiten notwendig ist, um Krampfadern dauerhaft entgegenzuwirken: Weniger Sitzen und Stehen, mehr Bewegung, eine gesunde Ernährung oder Verzicht auf Zigaretten und Alkohol.
Pflanzenextrakte unterstützen den Kampf gegen Krampfadern
Egal, ob nach einer Varizen-Operation oder im Anfangsstadium: Krampfadern bekämpfen und gesund leben ist aufwändig und braucht jede Menge Disziplin!
Aber du bist bei diesem Kampf nicht auf dich allein gestellt: Hilfe kommt aus der Natur! Mehrere natürliche Pflanzenextrakte können deine Venen unterstützen. Solche pflanzlichen Präparate helfen dir, Krampfadern besser zu kontrollieren.
Aktuelle Studien zeigen, dass vor allem vier Pflanzen deinen Venen helfen können: Rosskastanie, Steinklee, Pinienrinde und Weinlaub. Sie haben in Studien ihre positive Wirkung auf die Venengesundheit bewiesen!
- Rosskastanien-Extrakt hat in zahlreichen Studien (1, 2) gezeigt, dass er Schmerzen, Schwellungen, schwere Beine und Hautverfärbungen erheblich reduzieren kann.
- Die traditionelle Heilpflanze Steinklee konnte in wissenschaftlichen Arbeiten (3) den Blutfluss in den Venen verbessern und Krampfader-Symptome lindern.
- Pinienrinde reduzierte in Studien (4) die Sichtbarkeit von Krampfadern um bis zu 60 %! Gleichzeitig nahmen auch Schmerzen und schwere Beine stark ab.
- Rotes Weinlaub verbesserte in Studien (5) Blutfluss und Sauerstoffversorgung in den Beinen und reduzierte dadurch Schmerzen, Kribbeln und Beinvolumen der Betroffenen.
- Alle vier Pflanzenextrakte wirken entkrampfend und abdichtend auf die Gefäße, hemmen Entzündungen, fördern die Durchblutung und mehr!
Unsere Empfehlung: Die besten Pflanzenextrakte in einem Produkt
Wer unter Krampfadern leidet, gibt sich nicht mit den unschönen, dunklen Venen und den schmerzenden Beinen zufrieden. Dementsprechend groß ist die Nachfrage für Präparate, die zur Venengesundheit beitragen!
Wir empfehlen “Venenwunder” des deutschen Herstellers Purazell, denn es enthält die vier Pflanzenextrakte, die nachweislich unsere Venen unterstützen können: Rosskastanie, Steinklee, Pinienrinde und Weinlaub.
Zusätzlich findet sich Mangan in Venenwunder. Dieses lebenswichtige Spurenelement trägt zu einer normalen Funktion des Bindegewebes bei und ist daher für Personen mit Venenleiden besonders wichtig.
Dadurch ergeben sich einige Vorteile:
- Die wichtigsten Pflanzenextrakte für deine Venengesundheit enthalten.
- Die Inhaltsstoffe wurde auf Basis aktueller Studien zusammengestellt.
- Veganes Produkt ohne Farb-, Konservierungs- und andere unerwünschte Zusatzstoffe.
- Kein vergleichbares Produkt auf dem Markt.
- Reinheit und Nährstoffgehalt werden von einem unabhängigen Labor kontrolliert.
- Deutscher Hersteller: Gut erreichbar, schneller Versand und einfache Rückgabe.
Das Venenwunder kann zwar Krampfadern nicht im Alleingang heilen; durch die hochwertigen Pflanzenextrakte ist es aber eine große Hilfe, um Symptome zu lindern und die Venengesundheit zu verbessern!
Fazit: Kein Wundermittel gegen Krampfadern, aber effektive Hilfe
Der Kampf gegen unschöne Krampfadern ist lang und mühsam – ein Wundermittel sucht man leider vergeblich. Auch Operationen können nur langfristig helfen, wenn unsere Lebensgewohnheiten stimmen!
Viel Bewegung, kein zu langes Sitzen oder Stehen und gesunde Ernährung sind die zentralen Punkte. Beim Kampf gegen schlaffes Bindegewebe und unansehnliche Venen können zudem vier Pflanzenextrakte helfen.
Rosskastanie, Pinienrinde, Steinklee und Weinlaub kommen schon seit Jahrhunderten zum Einsatz. Sie haben in Studien bewiesen, dass sie deine Venengesundheit effektiv verbessern und Symptome der Krampfadern lindern können!
Im Produkt “Venenwunder” von Purazell sind alle vier Extrakte enthalten – es handelt sich um das einzige derartige Produkt auf dem deutschen Markt! Damit ist es die ideale Unterstützung für deinen Kampf gegen Krampfadern.
Quellenverzeichnis:
(1) Pittler MH, Ernst E. “Horse chestnut seed extract for chronic venous insuficiency”. Cochrane Database of Systematic Reviews 2012, Issue 11. Art. No.: CD003230. DOI: 10.1002/14651858.CD003230.pub4.
(2) Martina Houben “Mehr als schmerzhafte Schönheitsmakel” Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2014; 9(04): 38-42 DOI: 10.1055/s-0034-1389248
(3) Belcaro G, Dugall M, Luzzi R, Ippolito E, Cesarone MR. Postpartum Varicose Veins: Supplementation with Pycnogenol or Elastic Compression-A 12-Month Follow-Up. Int J Angiol. 2017 Mar;26(1):12-19. doi: 10.1055/s-0033-1363784. Epub 2014 May 29. PMID: 28255210; PMCID: PMC5330748.
(4) Azhdari M, Zilaee M, Karandish M, Hosseini SA, Mansoori A, Zendehdel M, Khodarahpour S. Red vine leaf extract (AS 195) can improve some signs and symptoms of chronic venous insufficiency, a systematic review. Phytother Res. 2020 Oct;34(10):2577-2585. doi: 10.1002/ptr.6705. Epub 2020 Apr 21. PMID: 32314844.
